Dans cet épisode, je te parle des dangers de la comparaison et ce que ce comportement amène dans ta vie. Ça peut devenir très souffrant de toujours avoir peur du jugement des autres.. ou de toujours penser qu'on est plus ou moins. Tu vois souvent le gazon du voisin plus vert que le tien ? Tu te compares au couple de tes amis sur les réseaux ? Ou même à tes collègues de travail ? Ça baisse ton estime ? Tu en perds la confiance en toi ou même... tu as tellement peur qu'on te juge que tu n'oses pas prendre action ou prendre des décisions ? Cet épisode t'aidera à mettre de la lumière sur ce trait et à te donner des outils pour le désamorcer !
Bon visionnement !
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